HAVUÇ

Bileşenleri;

  • Vitaminler A–B –C –D-E
  • Karoten, karotenoid, betakaroten
  • Bitkisel şekerler
  • Fitosterol
  • Pektin lifleri
  • Karain

Etkileri;

Pektin lifleri, kolesterolü düşürür. Fitosterol da aynı işlevi görür. Karain vücuttaki yabancı maddeleri temizler. Fitosterol sigaranın akciğere verdiği zararı kısa zamanda temizler. Batekaroten ve karotenoid inme denen beyin kanamasını önler. Betakaroten ve A vitamini cildin genç ve canlı kalmasını sağlar.

Kullanımı;

Havuç blendırdan geçirilir, bir bardağa konur ve içine bir miktar saf zeytin yağ ilave edilerek sabah akşam içilirse mide ülseri ve reflüyü tedavi eder.

Hakkında umtbilisim

Ayrıca Bakınız

HİNDİBA (KARAHİNDİBA)

BİLEŞİMLERİ Kalsiyum, Triterpenler, Streoller, Caratin, Flavon, Bol miktarda potasyum, Uçucu yağlar, Müsilaj, İnulin, Cholin, Acı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir